散歩
散歩
健康維持や気分転換、ストレス解消など、様々な目的で行われる徒歩で行う運動の一種です。心と身体の健康を維持するために、定期的に行うことが推奨されています。ご高齢の方がこのような運動を安全に行えるよう支援しております。
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